七月份筋膜調理放鬆完美結束！
七月份筋膜調理放鬆完美結束！
感謝 Lily老師 x 體適能世界-元辰Ture 的邀請，讓毛毛教練有機會幫助大林的朋友們調理身體，找回平衡與舒適！
特別讓人開心的是，今天有兩位學員是之前調理過的熟面孔。更棒的是，他們開始實踐改變日常習慣，無論是 姿勢 還是 體態 都有顯著進步！
（小提醒：筋膜調理並非一次就能解決所有問題哦～定期保養 才是維持健康的關鍵！）
為什麼需要調理❓
日常的 坐姿、站姿、躺臥或工作，很容易因不良姿勢讓身體偏離正確位置，時間一長便會引發：
身體不適（如痠痛、緊繃）
慢性疾病（如關節負擔或壓力積累）
透過筋膜調理，我們能幫助身體回到平衡，並結合 徒手核心運動，進一步 加強與穩定，預防未來的不適！
你的身體需要陪你一輩子，別忘了定期保養，才能持續好好使用它！
下一場調理時間：9月4日（日）
歡迎提早預約，搶先體驗身體的輕盈與舒適～
預約資訊：
預約專用 LINE：@677xewvg
電話：0919-636567
地址：台中市大里區中興路二段136巷6號
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