筋膜平衡調整(調整4週後)-重心前傾、骨盆前傾、頸前凸
筋膜平衡矯正(調整4週後)
主角：遮陽板司機 （有重訓習慣者）
主述：
1.R’肩夾擠(肩推、胸推)(已解決)
2.睡眠品質不佳(已解決)
3.L’左腳大拇趾活動度不足(剩下背屈角度不足)
病史：
L’腳大拇趾骨裂
調整前評估：
照片
正面
重心傾L’、大腿外旋轉、L’髖旋前
側面
重心前傾、骨盆前傾、頸前凸
1.身體重心傾L’⏩️R’髖旋前
2.頸椎前凸⏩️導致肩推、胸推活動受限
處理順序：
全身筋膜放鬆→足弓定位→骨盆控制
→胸椎活動度→頸部位置
處理平衡完後，衛教身體姿勢控制增加每天肩胛控制和站姿增加步態行走訓練
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